2006年10月04日

四角さん八角さん

阿沼美神社が高額を求めて(アングラ情報)こじれ神輿は、自主運行らしい。 7日は、時間があれば安城寺の「川狩り」鉢合わせではないけれど、見物です。午後4時過ぎから、農道なら車も止められます。
アカペラ?の伊勢音頭が心に染みます。  
Posted by ゆびとんぼ at 14:23Comments(4)TrackBack(0)日々あれこれ

2006年10月04日

おからは優れものだけれど

 涼しくなると煮物も置いておけるので、あれこれ作る方も多いでしょう。

 おからの煮物?と言うより、炒りおからこれは最近は人気があまりないですね。

 小さい頃存分に食べさせられすぎて、やはり嫌いです。

 でも実は豆腐以上に栄養価はある、とさえ言えるので、かんたんに食べられると良いのですが。

 一つは、みそ汁に一杯分辺り、大さじ1位を放り込む、これは簡単です。

 次に挽肉料理に混ぜる、これは肉の一割位が良いでしょう、冷めてもぱさつきにくくなります。 

 最近は、パン、ケーキに使う、これも多いようです。この場合水分が多いままだと、焼き上がりが重

 く、歯触りもイマイチなので、少なくとも生パン粉程度に乾燥して使うと良いです。

 乾燥法は、皿に拡げ電子レンジで、時折混ぜ返し、時間は結構かかりますが。

 それとその時に固まりは潰して、全体が同じ大きさにしておかないと、部分的に焦げます。

 どうしてスーパーでおからが買えないか?と言うと、安すぎてあわない、残りは返品されるので

 製造業者はやっていられない、そのためです。  
Posted by ゆびとんぼ at 09:53Comments(3)TrackBack(0)豆腐あれこれ